 (500 x 500 px).png)
Yogarama Akademi
Duygular Kalçalarda Birikir, Esneklik Aile İlişkilerine Bağlıdır
🚨 Türkiye’den çıkan en “özgün” yoga miti!
“Bacak esnekliği, anne–baba ilişkilerine bağlıdır.”
Evet, yanlış duymadın. Yogayı Hindistan’dan alıp, üzerine “yerli ve milli” bir katkı yaptık: esnekliği aile dramına bağladık.
İddia: Bacak esnekliği, ebeveyn ilişkilerine bağlıdır.
Ama…
- Klasik metinlerde yok: Patanjali’nin Yoga Sutraları, Vyāsa’nın Yoga-Bhāṣya’sı, Śaṅkara’nın Yoga-Tārāvalī’si, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita, Upanişadlar, Bhagavad Gita, Mahabharata, Ramayana… Hiçbirinde böyle bir önerme bulunmaz.
- Bilimsel araştırmalarda yok: Psikolojik ilişkiler → kas-uzunluğu veya eklem hareket açıklığına doğrudan nedensel bağ kurmaz.
- Başka ülkelerde/topluluklarda yok: Uluslararası yoga çevrelerinde bu fikir şaşkınlıkla karşılanıyor.
✨ Gerçek şu:
Esneklik; genetik yapı, fasya ve bağ dokusu özellikleri, duruş ve nöromüsküler kontrol, yaşam tarzı ve düzenli-hedefli hareket ile ilgilidir. Anne–baba ilişkilerinle değil!
👉 Ne yaptık? Bu mitin tarihçesini ve pedagojik zincirle nasıl yayıldığını inceledik.
Yazının tamamı:
Not: Bu kısa metin özet niteliğindedir; ayrıntılı kaynaklar ve değerlendirme, tam yazıda yer alır.
).png)
