0

Sınıf / Sınıf Ayrıntıları

YOGA BAŞLANGIÇ - HİLAL NUMAL

  • Hilal Numal image

    By - Hilal Numal

  • 1 Saat 15 Dk
  • (0)
Başlangıç Tarihi ve Saati

12/01/2026 Saat 10:30 AM

Bitiş Tarihi ve Saati

12/01/2026 Saat 11:45 AM

Süre

1:15 Saat

Kurs Açıklaması

Yogarama Ashramı’nda, Hilal Numal rehberliğinde gerçekleştirilen bu Yoga Başlangıç dersi,
haftanın akışı içinde bedeni hareketle düzenlemek ve pratiğe sağlam bir zemin kurmak isteyenler için uygundur.

Derste; temel yoga duruşları sade ve anlaşılır bir yapı içinde ele alınır.
Nefes, hareketin sürekliliğini destekleyen bir referans olarak kullanılır; amaç, pratiği güvenli ve anlaşılır kılmaktır.

Pazartesi gününde,
pratiği acele etmeden kurmak ve
bedensel farkındalığı günün geri kalanına taşıyacak bir alan oluşturmak isteyenler için
dengeli ve erişilebilir bir pratik sunar.

Süre: 75 dakika
Katılım: Ücretsiz – Herkes için uygundur

Kurs Zamanlaması

Başlangıç Tarihi
12 Jan 2026
Zaman
(Başla - Bitir)
10:30 AM -11:45 AM
Süre
1 Saat 15 Dk

Eğitmen

Hilal Numal

Yoga ile tanışması pandemi döneminde Yogarama sayesinde oldu ve yogayı çok sevdi. Zihinsel ve fiziksel olarak iyi geldiğini fark edince hayatında sürekli olması gerektiğine karar verdi ve hayatına kalıcı olarak dahil etmeye çalıştığı sırada Yogarama Akademi 1000 saatlik Yoga Uzmanlık Eğitimine dahil oldu. Bir buçuk yıla yakın süren hem pratik hem de teorik yoğun eğitimin ardından Yogarama Akademi’nin ilk mezunları arasına katıldı.
Şu an Yogarama Ashram’da  Türkçe ve İngilizce yoga dersleri vermektedir. 


Aldığı Bazı Eğitimler:

Yogarama Akademi- 1000 saatlik Yoga Uzmanlık Eğitimi,
Advayta- 200 saatlik Yoga Uzmanlık Eğitimi,
Yogarama Akademi - Antrenman ve Hareket Bilimi Eğitimi,

Yogarama Akademi - Fizyoloji ve Kinesiyoloji Eğitimi,
Yogarama Akademi - İleri Seviye Meditasyon Teknikleri,
Yogarama Akademi - İngilizce Ders Anlatım Teknikleri Eğitimi,

Yogarama Akademi - Yüz yogası eğitimi.

0 Değerleme
0 İncelemeler
1 Öğrenciler
2 Kurslar

Öğrenci Geribildirimi

0

Kurs Derecesi
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%

İnceleme bulunamadı

Giriş Yap veya Kayıt Ol bir inceleme yazmak için

İncelemeler

İlgilenebileceğiniz Diğer Eğitimler.

Herkes İçin
deneme4
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıc Seviye
YOGA BAŞLANGIÇ
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıç seviyesi yoga dersleri

You must be enrolled to ask a question

Eğitmene Göre Daha Fazla Kurs

İlginizi Çekebilecek Diğer Kurslarımız