Tutor Hakkında

Yüz yogası alanında uzmanlaşmış bir eğitmen olarak, doğal güzelliği destekleyen uygulamalarla insanlara kendilerini daha iyi hissettirmeyi amaçlıyor. Vücut ve zihin arasındaki dengeyi yüz kasları aracılığıyla da kurabileceğimize inanıyor, düzenli yüz yogasıyla hem cilt sağlığını hem de içsel enerjiyi canlandırmayı hedefliyor.
Eğitimlerinde nefes, farkındalık ve yüz kaslarının anatomisine uygun egzersizlerle ilerliyor. Katılımcılarına, sadece dış görünümlerine değil, aynı zamanda kendileriyle olan bağlarına da özen göstermeyi öğretiyor.
Derslerde yüz kaslarına yaptıracağı egzersizlerin yanı sıra gua sha taşı veya ellerini kullanarak yaptıkları çeşitli masajlara ve yüz bantlama tekniklerine de yer vererek bütünsel bir çalışma yapmayı planlıyor.
Doğallığı ve kendine şefkati ön planda tutan bir yaklaşımla, yüz yogasının dönüştürücü gücünü paylaşmaktan büyük bir keyif alıyor.

Zamanla