Yogarama Akademi | Elif Düşünsel - Ders Kayıtları - 5. Dönem Yoga Uzmanlık Programı

Kurs / Kurs Ayrıntıları

Elif Düşünsel - Ders Kayıtları - 5. Dönem Yoga Uzmanlık Programı

UZMANLIKLAR

By - Elif Düşünsel Akkaya
1 Saat 30 Dk
(0)

Ders Programı

Yoga Pratiği - Ders Kayıtları

Tüm Bölümleri Aç

1 27 Ocak Salı - Güneşe Selam Serisi C

2 Saat

2 3 Şubat Salı - Güneşe Selam Serisi A

2 Saat

3 10 Şubat Salı - Güneşe Selam Serisi B

2 Saat

4 17 Şubat Salı - Virabhadrasana II - Utthita Parsvakonasana

2 Saat

5 24 Şubat Salı - Parivrtta Uttanasana - Parsvakonasana - Ardha Hanumanasana - Supta Padangusthasana Serisi

2 Saat

6 3 Mart Salı - 1. Bölüm - Upavistha Konasana A - Baddha Konasana A-B -Prasarita Padottasana A-B-C-D - Utkata Konasana - Parivrtta Janu Sirsasana

2 Saat

7 3 Mart Salı - 2. Bölüm - Upavistha Konasana A - Baddha Konasana A-B -Prasarita Padottasana A-B-C-D - Utkata Konasana - Parivrtta Janu Sirsasana

2 Saat

Eğitmen

Elif Düşünsel Akkaya

Yoga ve Pilates Eğitmeni

Yoga ile tanışması 2017 yılında oldu. Hobi olarak başladığı yoga, zamanla felsefesine de ilgi duymasıyla birlikte hayatında önemli bir yer edinmeye başladı. Düzenli pratikler yapmaya başladıktan sonra, yoga eğitmenlik eğitimi alarak bilgisini derinleştirmek istedi.

Biyoloji lisans mezunu olarak, anatomi ve fizyoloji bilgisini yoga ile birleştirerek, yoga asanalarının insan bedenine ve psikolojisine olan olumlu etkilerini kendi pratiğinde deneyimledi. Bu süreç, yoga dersleri vermeye başlama motivasyonunu güçlendirdi.

Sürekli olarak yoga ile ilgili eğitimlerine devam ediyor, edindiği bilgileri derslerine entegre ediyor. Aynı zamanda farklı disiplinlerde eğitimler alarak, yoga pratiğini destekleyen yeni bakış açıları kazanmaya özen gösteriyor.

2007-2013 yılları arasında Uludağ Üniversitesi Biyoloji bölümünden mezun olmuştur. 2024 yılı itibarıyla İstanbul Üniversitesi Egzersiz ve Spor Bilimleri ile Anadolu Üniversitesi Felsefe bölümlerinde eğitimine devam etmektedir.

Yoga ve pilates alanındaki eğitimlerine önem veren Elif Düşünsel Akkaya, 2024 yılında Herkes için Spor Federasyonu’ndan 2. Kademe Yoga eğitimi ve Türkiye Cimnastik Federasyonu’ndan 1. Kademe Pilates eğitimi almıştır. Ayrıca 2021-2023 yılları arasında Yogarama Akademi’den 1000 saatlik, 2023 yılında ise ileri seviye 200 saatlik yoga eğitimi tamamlamıştır. Bunun yanında 2023 yılında Australia Sports Institute & Fitness Academy’den 1. Derece Pilates Trainer eğitimi almış ve 2020-2021 döneminde Advayta Yoga’nın 200 saatlik programını tamamlamıştır.

Profesyonel anlamda, 2021 yılından itibaren bireysel yoga dersleri vermeye başlamış; 2024 yılı itibarıyla Level Up Studio’da yoga eğitmeni olarak görev almaya başlamıştır. Aynı zamanda Yogarama Akademi bünyesinde Yoga Uzmanlık Eğitiminde Pratik Eğitmeni olarak çalışmalarını sürdürmektedir.

0 Değerleme