13/01/2026 Saat 07:00 AM
13/01/2026 Saat 08:00 AM
1:00 Saat
This class is conducted in English. ⚠️ Bu ders İngilizce olarak yapılmaktadır.
This Yoga for Beginners class at Yogarama Ashram is offered as the first practice of the day,
creating a calm and clear entry point into movement.
The class focuses on basic yoga postures introduced in a simple and accessible structure.
Breath is used to support awareness and continuity, helping participants stay connected throughout the practice without rushing or strain.
Designed for those who are new to yoga or wish to return to the fundamentals,
this class provides a quiet, inclusive space to build confidence and establish a steady foundation in yoga practice—entirely in English.
Duration: 60 minutes
Participation: Free – Open to everyone
Ankara Üniversitesi lisans ve Ege Üniversitesi master mezunudur. Lille Üniversitesi ve Riga Üniversitesi'nde eğitim almıştır. Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nde öğretim üyesi olarak çalışmaktadır. İlgi alanları arasında yoga ve pilates yer almaktadır. Bu alanlarda eğitim almış olup bireysel ve grup çalışmalarını sürdürmektedir.
İnceleme bulunamadı