0

Sınıf / Sınıf Ayrıntıları

YOGA BAŞLANGIÇ - ÖZNUR BAHAR

  • Öznur Bahar image

    By - Öznur Bahar

  • 1 Saat
  • (0)
Başlangıç Tarihi ve Saati

13/01/2026 Saat 10:00 PM

Bitiş Tarihi ve Saati

13/01/2026 Saat 11:00 PM

Süre

1:00 Saat

Kurs Açıklaması

Yogarama Ashramı’nda, Öznur Bahar rehberliğinde gerçekleştirilen bu Yoga Başlangıç dersi,
günün sonunda bedeni sakin bir ritme davet etmek ve hareketi yumuşatarak deneyimlemek isteyenler için uygundur.

Pratik boyunca; temel yoga duruşları acele edilmeden, sade ve anlaşılır bir yapı içinde ele alınır.
Nefes, hareketi yumuşatan ve dikkatin dağılmadan sürmesini destekleyen bir eşlikçi olarak kullanılır.

Geceye yaklaşan bu saatte,
bedeni zorlamadan hareketle temas kurmak ve
günü daha dengeli bir şekilde kapatmak isteyenler için
sessiz, güvenli ve erişilebilir bir alan sunar.

Süre: 60 dakika
Katılım: Ücretsiz – Herkes için uygundur

Kurs Zamanlaması

Başlangıç Tarihi
13 Jan 2026
Zaman
(Başla - Bitir)
10:00 PM -11:00 PM
Süre
1 Saat

Eğitmen

0 Değerleme
0 İncelemeler
0 Öğrenciler
1 Kurslar

Öğrenci Geribildirimi

0

Kurs Derecesi
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%

İnceleme bulunamadı

Giriş Yap veya Kayıt Ol bir inceleme yazmak için

İncelemeler

İlgilenebileceğiniz Diğer Eğitimler.

Herkes İçin
deneme4
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıc Seviye
YOGA BAŞLANGIÇ
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıç seviyesi yoga dersleri

You must be enrolled to ask a question

Eğitmene Göre Daha Fazla Kurs

İlginizi Çekebilecek Diğer Kurslarımız