0

Sınıf / Sınıf Ayrıntıları

YOGA BAŞLANGIÇ - BİRSEN DİRİN

  • Birsen Dirin image

    By - Birsen Dirin

  • 1 Saat 15 Dk
  • (0)
Başlangıç Tarihi ve Saati

14/01/2026 Saat 08:00 AM

Bitiş Tarihi ve Saati

14/01/2026 Saat 09:15 AM

Süre

1:15 Saat

Kurs Açıklaması

Yogarama Ashramı’nda, Birsen rehberliğinde gerçekleştirilen bu Yoga Başlangıç dersi,
günün ilk pratiği olarak bedeni ve dikkati yavaşça harekete davet eder.

Ders; temel yoga duruşlarının sade ve anlaşılır bir sırayla ele alındığı,
nefesin hareketle temas kurmayı desteklediği bir yapı sunar.
Odak, bedeni zorlamadan fark etmek ve pratiğe sakin bir giriş yapmaktır.

Günün en erken saatinde,
sessiz bir alanda hareketle buluşmak ve
pratiği günün geri kalanına taşıyacak bir zemin olarak kurmak isteyenler için
dengeli ve erişilebilir bir alan sunar.

Süre: 75 dakika
Katılım: Ücretsiz – Herkes için uygundur

Kurs Zamanlaması

Başlangıç Tarihi
14 Jan 2026
Zaman
(Başla - Bitir)
8:00 AM -9:15 AM
Süre
1 Saat 15 Dk

Eğitmen

Birsen Dirin

Pandeminin ilk günlerinde Yogarama vesilesi ile yogayla tanıştı. Ardından Yogarama Akademi’den 1000 saatlik yoga eğitimi aldı. Yaklaşık 2 yıldır Yogarama Ashram’da yoga dersi vermektedir. Ayrıca Zeynep Aksoy’dan 200 Alliance yoga eğitimi aldı. Yaklaşık 2 yıldır da GYM STOP'ta yoga eğitmenliği yapıyor. Şu an Yogarama Akademi'de açılan Yoga Uzmanları İçin Mentörlük Programına devam etmektedir.

0 Değerleme
0 İncelemeler
0 Öğrenciler
1 Kurslar

Öğrenci Geribildirimi

0

Kurs Derecesi
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%

İnceleme bulunamadı

Giriş Yap veya Kayıt Ol bir inceleme yazmak için

İncelemeler

İlgilenebileceğiniz Diğer Eğitimler.

Herkes İçin
deneme4
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıc Seviye
YOGA BAŞLANGIÇ
0 (0 Derecelendirme)
Başlangıç seviyesi yoga dersleri

You must be enrolled to ask a question

Eğitmene Göre Daha Fazla Kurs

İlginizi Çekebilecek Diğer Kurslarımız